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La douleur chronique

Traverser paisiblement la douleur chronique (3) – Trouver son propre confort

Dans l’article précédent: Traverser paisiblement la douleur chronique (2) – Créer son cercle de confiance. Nous avons vu que se construire un cercle de confiance est primordial pour bâtir de bonnes bases à la reconstruction d’un équilibre de vie. Cela passe par la communication avec ses proches, avec ses collègues, les professionnels de santé et […]

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La douleur chronique

Traverser paisiblement la douleur chronique (2) – Créer son cercle de confiance

Dans l’article précédent: Traverser paisiblement la douleur chronique (1). Nous avons vu ce que la douleur peut représenter pour vous. Votre façon d’interpréter le monde n’est pas toujours là pour vous aider. C’est un point primordial à travailler lors d’une expérience de santé comme vous vivez en ce moment. Car vos représentations manipules souvent votre […]

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La douleur chronique

Traverser paisiblement la douleur chronique (1) – Nos représentations

  Vos débuts avec la douleur et vos représentations    Sommaire:   1/ Introduction   2/ Travailler ses représentations 1/ Introduction A première vue, la douleur chronique parait un compagnon plutôt difficile à gérer. Mais il ne faut pas tout de suite sombrer dans ce type de penser. Même si, effectivement, aujourd’hui elle vous freine […]

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Santé

La douleur, une aide précieuse !

« …toute maladie est une confession par le corps »  Oskar Wadyslaw de Lubicz Milosz / Cantique de la connaissance.(1)  1/ Santé, l’affaire de tous ! Nous traversons tous des passages plus ou moins chaotiques en lien avec notre santé. Mais pour certain le chemin apparaît bien plus compliqué que pour d’autre. L’évolution des technologies et de la […]

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L'éducation thérapeutique, qu'est-ce que c'est ?

Qu’est-ce que l’éducation thérapeutique du patient ?

On pourrait croire que l’éducation thérapeutique (ETP) est un nouveau mode de prise en charge du patient. Mais ceci ne collerait pas avec le fondement même de l’éducation thérapeutique. Pour une raison toute simple : l’objectif de l’ETP est de permettre au patient de devenir l’acteur principal de sa santé (donc de sa vie). L’idée, presque […]

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Un humain

La vie d’un humain

Veuillez trouver ci-dessus la version audio ou « podcast » de l’article. Appuyez sur « Play » ou « Télécharger ». Musique de fond du podcast proposée par La Musique Libre Ikson ‘Lien en bas de la page ». Le site « Esprit et psycho » est devenu « douleur et bonheur ».  1/ Notre passage au travers des plaines Lors de notre passage au travers des […]

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Un humain

La différence est un atout

Veuillez trouver ci-dessus la version audio ou « podcast«  de l’article. Appuyez sur « Play » ou « Télécharger ». Musique de fond du podcast proposée par La Musique Libre Ikson ‘Lien en bas de la page ». Index: 1/ La vie d’un humain : 2/ Les expériences de vie 3/ La peur d’être jugé 4/ La différence nous unit 5/ La […]

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Santé

Identifier la souffrance est le premier pas vers le chemin de la guérison

Veuillez trouver ci-dessus la version audio ou « podcast«  de l’article. Appuyez sur « Play » ou « Télécharger ». Musique de fond du podcast proposée par La Musique Libre Ikson ‘Lien en bas de la page ». index : 1/ La souffrance qu’est-ce-que c’est? 2/ Comment s’installe-telle ? 3/ Lorsque je suis conscient de ma souffrance, alors je suis sur le bon chemin. […]

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Santé

La douleur, la maladie face aux autres

Veuillez trouver ci-dessus la version audio ou « podcast«  de l’article. Appuyez sur « Play » ou « Télécharger ». Musique de fond du podcast proposée par La Musique Libre Ikson ‘Lien en bas de la page ». Index : 1/ La douleur, la maladie, on ne la voit pas toujours 2/ Le regard des autres 3/ Finalement, moi qui expérimente la douleur […]

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L'écoute de soi

La méditation, l’écoute de soi, qu’est-ce que c’est ?

Index 1/ Mes premiers pas vers l’écoute de mon corps et de mon être. 2/ La méditation tout le monde en parle, c’est un effet de mode ? 3/ La méditation sous toutes ses formes 1/ Mes premiers pas vers l’écoute de mon corps et de mon être La méditation est un mot très vaste qui […]

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